Depressione - psicologa a Caserta
La depressione non è solo tristezza.
È un senso di vuoto che invade i pensieri, il corpo, le relazioni.
È fatica nel trovare senso nelle cose, nel sentire piacere, nel alzarsi al mattino o nel riconoscersi allo specchio.
Chi soffre di depressione può sentirsi bloccato, scollegato dagli altri, come se qualcosa dentro si fosse spento.
A volte si ha la sensazione di non riuscire a farsi capire, o che le proprie emozioni siano “troppo” o “invisibili”.
Come lavoro con la depressione
Nel mio approccio sistemico-relazionale, quale psicologa a Caserta, la depressione non è vista come un “malfunzionamento” interno alla persona, ma come una risposta profonda a situazioni, ruoli e relazioni che, a un certo punto, hanno smesso di funzionare.
Spesso la depressione appare quando una parte di sé non trova più spazio per esprimersi, o quando si resta bloccati in dinamiche relazionali in cui si dà molto, ma si riceve poco.
In terapia, esploriamo insieme:
- Cosa sta comunicando questo stato emotivo.
- Quali sono i contesti (familiari, lavorativi, affettivi) che influenzano il tuo modo di sentire.
- Quali parti di te hanno bisogno di essere riconosciute, liberate o trasformate.
Il percorso non è solo un sollievo dal sintomo, ma un lavoro di riscrittura della propria storia, dei propri legami e del rapporto con se stessi.
La depressione ha un senso. E insieme possiamo ascoltarlo
Contattami, esercito la professione di psicologa a Caserta
La depressione non è solo tristezza.
È un senso di vuoto che invade i pensieri, il corpo, le relazioni.
È fatica nel trovare senso nelle cose, nel sentire piacere, nel alzarsi al mattino o nel riconoscersi allo specchio.
Chi soffre di depressione può sentirsi bloccato, scollegato dagli altri, come se qualcosa dentro si fosse spento.
A volte si ha la sensazione di non riuscire a farsi capire, o che le proprie emozioni siano “troppo” o “invisibili”.
Come lavoro con la depressione
Nel mio approccio sistemico-relazionale, quale psicologa a Caserta, la depressione non è vista come un “malfunzionamento” interno alla persona, ma come una risposta profonda a situazioni, ruoli e relazioni che, a un certo punto, hanno smesso di funzionare.
Spesso la depressione appare quando una parte di sé non trova più spazio per esprimersi, o quando si resta bloccati in dinamiche relazionali in cui si dà molto, ma si riceve poco.
In terapia, esploriamo insieme:
- Cosa sta comunicando questo stato emotivo.
- Quali sono i contesti (familiari, lavorativi, affettivi) che influenzano il tuo modo di sentire.
- Quali parti di te hanno bisogno di essere riconosciute, liberate o trasformate.
Il percorso non è solo un sollievo dal sintomo, ma un lavoro di riscrittura della propria storia, dei propri legami e del rapporto con se stessi.
La depressione ha un senso. E insieme possiamo ascoltarlo
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